2018年09月13日
お蕎麦のような讃岐うどんで、朝食がパ、パッと!
最近の朝は、スッキリ起きられません。
「体調を崩しやすい時期ですよ~」と、言われているけど、そうかも⁉
涼しくなってきて、過ごしやすいのに、朝がつらいのは嫌だなぁ。
娘ちゃんもなかなか起きず…今朝もバタバタでした。
朝食はがっつり食べてくれるから嬉しいけど
特に、麵類は食べ終わるのが早いから助かりますね。讃岐っ子で良かったぁー
それで今朝は、残りの味噌汁にうどんをinして頂きました。
我が家の味噌汁は、たくさんの具を入れてるので、味噌汁だけでも十分栄養ありになっているはず
材料は
●残ってた味噌汁(人参、玉ねぎ、じゃがいも、しめじ、おあげ、ねぎ)
●ちくわ
●卵
●蕎麦らしきうどん
麵つゆもついているので、使いました。
お汁椀3杯くらいの味噌汁に、麵つゆ1袋入れました。
溶き卵も入れました。
栄養は大丈夫だぁー
麺は、何回見ても『お蕎麦』に見えますが、『うどん』です。
『蕎麦らしきうどん』は、超極細麺なので、湯がき時間は2分~2分30秒です。
この短い時間は、急いでる時にホント助かります。
たっぷりのお湯で湯がいたら、ざるにあけて湯をきり、冷水で手早くもみ洗いして、しっかり水切りをしたらお椀に!
味噌汁をかけて、ちくわをトッピングしました。
味噌汁に麵つゆ、美味しかったですよ。
パ、パッと作って、ささっと、食べて、朝から元気になれました
明日は、
早起き出来るかな~
金曜日は、朝からしっかり乗り切りたい
「体調を崩しやすい時期ですよ~」と、言われているけど、そうかも⁉
涼しくなってきて、過ごしやすいのに、朝がつらいのは嫌だなぁ。
娘ちゃんもなかなか起きず…今朝もバタバタでした。
朝食はがっつり食べてくれるから嬉しいけど
特に、麵類は食べ終わるのが早いから助かりますね。讃岐っ子で良かったぁー
それで今朝は、残りの味噌汁にうどんをinして頂きました。
我が家の味噌汁は、たくさんの具を入れてるので、味噌汁だけでも十分栄養ありになっているはず
材料は
●残ってた味噌汁(人参、玉ねぎ、じゃがいも、しめじ、おあげ、ねぎ)
●ちくわ
●卵
●蕎麦らしきうどん
麵つゆもついているので、使いました。
お汁椀3杯くらいの味噌汁に、麵つゆ1袋入れました。
溶き卵も入れました。
栄養は大丈夫だぁー
麺は、何回見ても『お蕎麦』に見えますが、『うどん』です。
『蕎麦らしきうどん』は、超極細麺なので、湯がき時間は2分~2分30秒です。
この短い時間は、急いでる時にホント助かります。
たっぷりのお湯で湯がいたら、ざるにあけて湯をきり、冷水で手早くもみ洗いして、しっかり水切りをしたらお椀に!
味噌汁をかけて、ちくわをトッピングしました。
味噌汁に麵つゆ、美味しかったですよ。
パ、パッと作って、ささっと、食べて、朝から元気になれました
明日は、
早起き出来るかな~
金曜日は、朝からしっかり乗り切りたい
子どもが挑戦!手作り讃岐うどん!
さぬき生パスタで、海の幸と山の幸を堪能!
風邪気味さんには、温かい煮込み讃岐うどんをどうぞ!
さぬき生パスタで、簡単ディナー♪さっぱり~もちもち~
夏休みの宿題に手作り讃岐うどん『代打ち麵ロール』!
さぬき生パスタを濃厚トマトソースでがっつりといただきました。
さぬき生パスタで、海の幸と山の幸を堪能!
風邪気味さんには、温かい煮込み讃岐うどんをどうぞ!
さぬき生パスタで、簡単ディナー♪さっぱり~もちもち~
夏休みの宿題に手作り讃岐うどん『代打ち麵ロール』!
さぬき生パスタを濃厚トマトソースでがっつりといただきました。
Posted by ぶ~けっとん at 22:34│Comments(0)
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