ハッピーもラッキーも。

お休みの日は、朝からバタバタしたくない。
平日はなんであんなにもバタバタしちゃうんでしょう…
「ちゃんとしなきゃ」のプレッシャーか

３連休です。。。ゆっくりしたいなぁ。

まずは朝ごはん。

中野産業の『パックde蒸しパン』を使いました。ココアの蒸しパンです。
これ、なんとなんと！レンジで３分‼

ホワイトソルガムを使った身体にやさしいグルテンフリーの商品なんですよ。
食物繊維は米粉の約４倍。腸活になるかしら⁉

調理はなんといっても簡単。
容器も計量も必要なし。この袋に水を入れて、レンジで３分です。
まず、袋を開けたら脱酸素剤をのけて、ココアを小さじ一杯入れて混ぜ合わせます。




裏面の端っこに茶色の点線と青い点線があって、そこが粉と水の分量になるから計量なしで大丈夫なんだよ
水を入れて、よく混ぜます。
ここで、娘ちゃん登場遅いよ～
混ぜるの大好きだもんね
「袋の端っこ～そこ底～」
粉が残ってないようにしっかり混ぜたら、トントンして空気抜きします。

あとは、レンジで３分‼


ほかほか、ふわふわ。
純ココアなのに、ほんのりやさしい甘さがあって美味しい
娘ちゃんとはんぶんこして頂きました。
３連休、娘ちゃんと仲良く過ごせますように
ハッピーに
怒らない怒らない。心に余裕を持ちます